アロマテラピー教室～くらしの中にアロマテラピーを～


＜講座例＞
・アロマテラピーとは
一般的な精油の取り入れ方
・アロマテラピーの作用
嗅覚とアロマテラピー
・精油を使った作品を作ろう
バスソルト、石鹸、化粧水、リップクリーム、
マッサージオイル、オリジナルコロン等
・ハーブ使った作品を作ろう
アイピロー等
・セルフマッサージ基礎講座
ハンドマッサージ、フットマッサージ、
リフレクソロジー（手足の反射点）
・ストレスとアロマテラピー
栄養、運動、睡眠等

※気軽にアロマを楽しみましょう。ご希望に沿った内容でアレンジ可能です。
内容、時間、費用等　お気軽にご相談ください。


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